寝ているときのバストケアアイテムとして人気の育乳ブラ。
バストの垂れを予防してくれたり、形を整えてくれることで着用している方も多いのではないでしょうか?
そこで、VERANA編集部が実際に40代の女性にアンケートを取って今人気の育乳ブラを調査してみました!
この記事では、40代がおすすめする人気の育乳ブラを紹介していきます!
実際、育乳ブラって本当に効果があるの?寝苦しくないの?と気になっている方は必見です。
育乳ブラを着用している40代女性は68%!

現在、育乳ブラを使用したことがあるかどうかアンケート調査したところこのような結果になりました!
- 育乳ブラを着用したことがある:68%
- 育乳ブラを着用したことがない:32%
2021年冬の段階では、7割近くの40代の方が育乳ブラを着用経験があるということが分かりました。
以前では、寝る時はノーブラが当たり前でしたが最近バストに気を使って、寝るときに育乳ブラを着用している方が増えているようですね。
一方、育乳ブラのイメージとして「意識が高い人が使うイメージ」「モデルさんや美意識の高い女の子が使うイメージ」など、いまいちまだ身近に感じないという40代の女性の意見もありました。
40代女性が育乳ブラを着用しようと思ったきっかけって?
では、育乳ブラの着用経験がある68%の女性が育乳ブラを着用しようと思ったきっかけとはなんでしょうか?
こちらも調査してみました!
1位:垂れなどのエイジングケアをしたいから
圧倒的に多かったのが、垂れなどのエイジングケア目的での育乳ブラの着用でした!
寝ているときにバストが流れたり、寝返りの度にバストの位置が移動したりとこのまま垂れるのではという心配を感じる40代女性が多いようです。
ちなみに、同じアンケート調査を30代の女性でも行いましたが、こちらの回答は2位にランクインしました。
30代でバストの垂れが気になりだして、40代で本格ケアをするという方が増えているのかもしれませんね。
2位:形を整えたいと思ったから
30代女性のアンケートでは1位でしたが、40代女性では2位にランクイン。
年齢と共にバストが柔らかくなり、以前よりもバストが流れて離れ乳になったり脇にはみ出す肉が気になっている方も少なくありません。
寝る時バストが流れないように育乳を着用し始めるというのも、きっかけになるようですね。
3位:バストアップしたいから
もちろん、バストアップしたいという気持ちに年齢は関係ありません。
育乳ブラを着用してバストアップしたいという40代女性も多くいました。
バストアップしたいと回答した40代女性の中では、「バストのハリが衰えて見た目のボリュームがなくなったので取り戻したい」という意見もありました。
若年層の挙げる純粋なバストアップだけでなく、今までのボリュームを戻したいという方もいるようです。
40代女性が選ぶ!人気育乳ブラおすすめ5選
では、今回のメイントピックである『40代女性が選ぶ人気の育乳ブラ』をおすすめ順に紹介していきます!
育乳ブラデビューしたい方も、買い換えたいという方もぜひ参考にしてみてくださいね!
商品名 | 価格 | 着用感 | サイズ | 昼夜兼用 |
1.Viage![]() |
2,980円 | ゆったり | A60〜F75 | △ |
2.ワコール ナイトアップ ブラ ![]() |
4,104円 | ゆったり | A70〜G85 | × |
3.ふんわり ルームブラ ![]() |
3,980円 | しっかり | AA60〜G70 | ◎ |
4.LUNA![]() |
3,980円 | しっかり | AAA60〜C70 | △ |
5.しまむら![]() |
890円 | しっかり | A70〜F75 | × |
①Viage

カラー | ブラック・ピンク・パープル・ライトブルー ネイビー・クールグレー×グレー ブラック×グレー・モスグリーン×グレー |
素材 | ナイロン87%、ポリウレタン13% |
サイズ | A60〜F75 |
価格 | 単品価格:2,980円+送料 2枚セット価格:5,960円(送料無料) 3枚セット価格:8,940円(送料無料) |
昼夜兼用 | △ |
40代女性がおすすめする育乳ブラの1位は『Viage』でした!
Viageは、30代女性を対象にしたアンケートでも1位にランクインしたため『育乳ブラといえばViage』という方も多いようです。
もちろん、育乳ブラとしての機能性にも自信あり!
脇高構造で脇に流れる肉をキャッチしてくれバストの中に収めてくれます。
また、伸縮性抜群の素材を使用しているため、ピッタリと肌に吸い付いてくれるのに着脱が楽で快適に着用できます。
シンプルなので飽きのこないデザインなのも嬉しいですね。
カラーも豊富なので洗い替えに色違いで持てるのもポイントです。
きつくないのにホールド感があり、形を整えてくれる。
満足度:満足に回答
寝るときだけでなく、普段でも着用できるので満足。
満足度:満足に回答
寝る時に横になってもバストがよれない。
一応、サイズ表を見て2つ買ったけどサイズが合わないのともう少しって感じのサイズだったのでまあまあ。
満足度:まあまあに回答
②ワコール ナイトアップブラ

カラー | ボーダー・ネイビー・ベージュ・グレー ピンク・花柄3種類 |
素材 | 再生繊維(セルロース) ポリウレタン、ナイロン |
サイズ | A70〜G85 |
価格 | M、L:3,800円+送料 LL、3L:4,100円+送料 |
昼夜兼用 | × |
人気下着ブランド、『Wacoal』の育乳ブラということもあり着用している40代の女性も多かったです。
薄手の素材で軽い着け心地なので、寝ている間の締め付けや蒸れが気になる方におすすめです!
洗濯したときに乾きやすいのも、主婦の方々にとって嬉しいポイントです。
ただし、Wacoalの育乳ブラは日中は使用できないため昼夜で兼用して使いたいと思っている方は注意が必要です。
市販でも購入できるので、まずは1枚だけ買って育乳ブラを試してみたい!という方はぜひお試ししてみてくださいね。
他のメーカーの物よりもしっかりとした作りだった。満足度:まあまあに回答
サイズが大きめで夜も固定しないと辛いけれど楽になっていると感じる。満足度:まあまあに回答
効果は感じられないけど、使っていなかったらもっとひどいバストだったと思う。満足度:どちらとも言えないに回答
③ふんわりルームブラ

カラー | シフォンピンク・ラベンダー・アクアブルー ミントグリーン・ホワイト・モカベージュ ボルドー・アンティークブルー・ネイビー アンティークグリーン・ブラック・イエロー アンティークローズ・アンティークグレー アンティークゴールド・アンティークピンク |
素材 | 本体生地・ベルト部表生地:ナイロン70%・ポリウレタン30% レース部・ベルト部パワーネット:ナイロン92%・ポリウレタン8% 胸部裏地:綿100% ベルト部裏生地:ナイロン83%・ポリウレタン17% |
サイズ | A60〜F75 |
価格 | 単品価格:4,378円+送料 2枚セット価格:8,318円(送料無料) 3枚セット価格:11,820円(送料無料) 5枚セット価格:18,606円(送料無料) |
昼夜兼用 | ◎ |
可愛いデザインが人気の『ふんわりルームブラ』が3位にランクイン。
育乳ブラのイメージとして、「育乳ブラってなんかいかにもおばさんって感じのデザインが多い…」という40代女性の意見も多く見受けられました。
しかし、ふんわりルームブラは毎日着けたくなるような可愛いデザインなのが嬉しいですね!
カラーもどんどん新色を出しているので、つい洗い替えやリピートで持ちたくなりますよ。
もちろん、機能性にもこだわっていて、アンダーにホックを搭載しているためホールド力に特化してます!
バストの垂れをしっかりと防いでくれるのも安心です。
いい使い心地だし、バストが大きくなった。満足度:満足に回答
締め付けがちょうど良いし、垂れていたバストの形が整ったから。満足度:満足に回答
④LUNA

カラー | ブラック・ピンク・グレー グリーン・ボルドー |
素材 | 身生地部:ポリエステル90%、ポリウレタン10% 滑り止め部:ポリエステル60%、ポリウレタン40% レース部:ナイロン80%、ポリウレタン15%、レーヨン5% パワーネット部:ナイロン90%、ポリウレタン10% |
サイズ | AAA60〜C70 |
価格 | 単品価格:3,980円+送料 2枚セット価格:7,562円(送料無料) 3枚セット価格:11,104円(送料無料) |
昼夜兼用 | △ |
バストアップしたい40代女性におすすめなのが『LUNA』。
サイズはAAAカップから販売しているため、バストが小さい方でも違和感なく着用することができます。
アンダーには滑り止めがついているので、バストを上向きに整えたあとしっかりとバストの位置をキープしてくれます!
デザインもさりげないレースでシンプル仕様となっているので、派手すぎず上品で可愛いものが良いという40代女性におすすめです!
おまけでビニール素材の巾着もついてくるので、温泉やジムに行ったときの持ち運び用にも便利ですよ。
ただし、他の育乳ブラと比べてサイズがCカップまでしかないので、バストが大きめの方は注意が必要です。
苦しくはないけれど効果はない。満足度:まあまあに回答
宣伝ほどの効果は得られなかったが、ハリは出てきた。満足度:どちらとも言えないに回答
⑤しまむら ナイトブラジャー

カラー | ブラック・ネイビー |
素材 | ポリエステル、綿、その他 |
サイズ | A70〜F75 |
価格 | 単品価格:890円+送料 |
昼夜兼用 | × |
安い価格で衣類を購入できることから、主婦層に絶大な支持をされている『しまむら』でも育乳ブラを購入することができます!
他の育乳ブラと比較して、1,000円以内でゲットできるのは嬉しいですね!
育乳に特化したブランド・メーカーと同じような効果…とまではいきませんが、安価なことからガンガン使えたり、気軽にお試しできるのは大きな魅力です。
「取り敢えず試しに1枚買って試してみたい」という40代女性におすすめです!
何度洗濯しても形が崩れにくく垂れも気にならなくなった。満足度:まあまあに回答
全く効果を感じなかった。満足度:不満に回答
40代女性の疑問を解決!育乳ブラQ&A
ここからは、40代女性から寄せられたバスト関連の疑問を解決していきます!
育乳ブラについての疑問や、バストのエイジングケアについてなど多く寄せられた項目をピックアップして回答します。
年齢のせいかバストが横に流れます。解決方法はありますか?
寝ているときにバストが脇や背中に流れたり、日中ブラを付けていても気づいたらバストが脇に移動していたりとバストの流れに悩んでいる40代の方が多かったです。
改善効果が期待できる育乳ブラの選び方として、脇の構造が高めになっているデザインのものや、サイドにホックがついている形の育乳ブラを選ぶと良いでしょう。
脇のお肉が流れる部分を育乳ブラで支えてあげることで、バストの移動を防ぎ元の位置にキープしてくれる効果が期待できます。
この記事で紹介したViageは、脇高構造になっているため試してみるのをおすすめします!
バストが垂れない方法ってありますか?
40代女性の多くの悩み、バストの垂れについてですが残念ながら垂れない方法というものは存在しません。
というのも、バストの中にバストを上向きに支える『クーパー靭帯』という繊維状のものが存在します。
ショーツのゴムなどを想像すると分かりやすいと思いますが、一度伸びきってしまったゴムは元に戻ることはありませんよね。
バストも同じで一度『クーパー靭帯』が伸びきってしまったら戻ることはありません。
激しい運動などでバストにダメージを与えたり、生活していくうちに蓄積されて垂れてしまうのは仕方ないことです。
しかし、夜に育乳ブラを付けることや、運動の際は垂れないようにホールド力の強いブラを着用するなど、対策をすることでこれからの予防をすることができます!
バストケアは早ければ早いほど形をキープすることができます。
今からでもバストのエイジングケアを始めてみませんか?
育乳ブラの正しい付け方を教えてください
育乳ブラはバストの垂れを予防したり、谷間メイクするだけでなく『脇や背中に流れた肉を元の位置に戻してあげる』効果が期待できます。
ですので、着用するときはまずは背中の肉と脇の肉を育乳ブラの中に収めてあげましょう!
- 育乳ブラを着用する
- 前かがみになり背中や脇についている肉をバストに流してあげる
- 肉が集まったらバストを持ち上げ育乳ブラのカップに入れる
- 形を整えて谷間ができたら完成
- ホック付きの育乳ブラを着用している場合はホックを止めて完成
正しい育乳ブラの付け方をすると、「思っている以上に自分のバストサイズは大きかった…!」なんて嬉しいことになる方も少なくないですよ!
まずは今夜から実践してみましょう!
40代おすすめの育乳ブラまとめ
今回は、40代におすすめの育乳ブラを紹介しました!
バストに悩む女性を手助けしてくれる育乳ブラ。
寝る時までブラなんて…と思うかもしれませんが、育乳ブラは最初は慣れなくても、着用していくうちに「かえって無いと眠れない」なんて女性も多いくらい意外と快適なものです。
ぜひ今からバストのエイジングケアを始めてみてはいかがでしょうか?
もっと多くの種類の育乳ブラが見たい方はこちらの記事がおすすめです!